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L'Art du mouvement
Aurélien Broussal-Derval
Edit.4Trainer -
2021-02-15 -
ePub
Apprendre à éteindre les douleurs résiduelles, et à mieux bouger pour mieux vous entraîner, ou tout simplement mieux vivre. Telle est l'ambition de cet ouvrage, que les auteurs ont conçu pour vous apprendre à comprendre, préserver et entretenir votre corps.Jusqu'alors,...
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Uchideshi, dans les pas du maître
Jacques Payet
Budo Editions -
2021-04-14 -
PDF, ePub
Jacques Payet, jeune ceinture noire, a été captivé en visionnant un film par la magie d’un vieux maître japonais d’aïkido, Gozo Shioda. Quelques années plus tard, il décide de partir au Japon à la rencontre de ce maître pour apprendre l’aïkido à ses côtés. Il réalise...
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Aïkido, l'autre chemin
Thierry Pardo
Budo Editions -
2021-04-14 -
PDF, ePub
L'autre chemin, c'est le vôtre! Si Ô Sensei était unique, son message demeure universel. Il revient à l’aïkidoka d’aujourd’hui de chercher dans l’enseignement traditionnel la façon de faire vivre l’aïkido en lui, ici et maintenant. Agissant à la manière d’un véritable...
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JEAN BÉLIVEAU La naissance d'un héros
Marc Durand
Éditions Sylvain Harvey -
2017-10-17 -
ePub no DRM
Cet ouvrage passionnant et richement illustré raconte la montée fulgurante de la carrière d'une des grandes légendes du hockey.
Tout au long des 96 pages de ce livre grand format absolument magnifique, l'auteur relate l'incroyable aventure du « Gros Bill » et de la...
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Le grand QCM de culture générale
Collectif
Larousse -
2021-01-13 -
ePub
Testez votre culture générale et enrichissez vos connaissances avecle grand QCM Larousse ! Ces 2 400 QCM, répartis en 10 rubriques de culture générale et avec 3 niveaux de difficulté, vous aideront à devenir incollable, en vue de la préparation d’un examen, d’un...
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A chaque jour, son saint !
Delphine Gaston
Larousse -
2019-09-18 -
ePub
Saint Thomas, sainte Catherine, saint Vincent, sainte Léa… Nous portons leurs prénoms mais les connaissons-nous vraiment ? Qui sont-ils ? D’où viennent-ils ? Quelle a été leur vie, quelles sont leurs valeurs et comment se sont-ils distingués pour acquérir ce statut si...
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Le Paris des curieux
Michel Dansel
Larousse -
2018-05-16 -
ePub
Pourquoi parle-t-on des "grands boulevards" ? Quelle est l'avenue de Paris où l'on ne peut pas habiter ? Quel quartier de la capitale abrite un cité souterraine ? Combien Paris compte-t-il de cimetières ? A chaque coin de rue, de monument, de bistrot, Michel Dansel...
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Je cours mon premier marathon
Anne&Dubndidu
Larousse -
2018-03-28 -
ePub
« J’ai envie de me lancer dans l’aventure du marathon, mais je doute… »Après son livre La Magie du running, qui a séduit des milliers de sportifs et non-sportifs, retrouvez tous les conseils« pro » de Anne&Dubndidu pour vous donner l’envie de franchir le pas et… la...
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Yoga pour méditer
Mathilde Piton
Larousse -
2018-03-14 -
ePub
Stress, manque de sommeil, anxiété, agitations multiples entre la gestion de la vie personnelle et de la vie professionnelle, besoin de tout contrôler, peur de ne pas être à la hauteur des attentes des autres… Il est urgent de ralentir pour se poser, se recentrer et...
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Je me mets au Pilates !
Janet Amato
Larousse -
2017-08-23 -
ePub
Aux oubliettes les salles de sport et les séances de footing ! Grâce au Pilates, affinez, galbez et tonifiez votre silhouette chez vous, à votre rythme et sans matériel !Cette méthode ultra-efficace permet de gommer les petits défauts et rondeurs qui nous complexent, ...
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